Materi Ajar Kelas 3 SD Al-Azhar 3 B.Lampung

Hari / tanggal :  Kamis 10 September 2024

Kelas :   3a

Materi : Prosedur gerak dasar Manipulatif

Tujuan pembelajaran :

Melalui kegiatan menyimak informasi dan peragaan, peserta didik dapat :

ª  Menjelaskan prosedur kombinasi pola gerak dasar manipulatif melambungkan dan menangkap bola

ª  Menjelaskan prosedur kombinasi pola gerak dasar manipulative melempar dan menangkap bola.

ª  Menjelaskan prosedur kombinasi pola gerak dasar manipulative menahan dan menendang bola

Memperagakan kombinasi pola gerak dasar manipulatif dalam bentuk permainan sederhana dan atau tradisional

Pengertian Gerak Manipulatif dan Contohnya, Materi PJOK Kelas 3 SD

Foto oleh Andrea Piacquadio/pexels

Pengertian Gerak Manipulatif

Kata manipulatif berasal dari kata dasar manipulasi yang dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI) merupakan tindakan untuk mengerjakan sesuatu dengan tangan atau lata mekanis secara terampil.

Sedangkan gerak manipulatif diartikan sebagai kemampuan seseorang yang dilakukan dengan menggunakan objek atau alat.

Karena itu, jenis gerak ini menjadi keterampilan gerak kompleks yang mulai dipelajari pada masa perkembangan.

Menurut Sarifuddin dan Muhadi, gerak manipulatif merupakan salah satu domain dari gerak dasar fundamental, di samping gerak dasar lokomotor dan non lokomotor.

Ada juga tokoh seperti Pramono yang menjelaskan gerak manipulatif sebagai gerakan memainkan benda atau alat tertentu.

Suyantini menjelaskan kalau gerak manipulatif merupakan gerakan yang memerlukan koordinasi dengan ruang dan benda yang ada di sekitarnya atau aktivitas yang dilakukan tubuh dengan bantuan alat.

Dari berbagai penjelasan itu, bisa disimpulkan bahwa gerak manipulatif adalah jenis gerakan yang melibatkan alat atau objek dan merupakan bagian dari gerakan dasar.

Jenis Gerak Manipulatif

Gerak manipulatif terdiri dari beberapa jenis atau varian yang berbeda-beda.

1. Memukul

Memukul merupakan gerakan yang bisa dilakukan dengan alat bantu atau tanpa alat bantu memukul.

Tapi gerakan ini akan membutuhkan objek yang akan jadi sasaran.

2. Melempar

Melempar merupakan gerakan membuang sebuah benda jauh-jauh baik dengan satu atau dua tangan.

Sehingga untuk melakukannya dibutuhkan objek atau benda yang harus dilemparkan.

3. Menggiring

Menggiring merupakan gerakan menghalau binatang ke suatu tempat atau membawa lari bola dengan kaki.

Gerakan menggiring ini tentu akan membutuhkan objek lain atau benda yang digiring.

4. Menendang

Menendang berasal dari kata dasar tendang yang diartikan sebagai menyepak, mendepak, mengeluarkan, mendesak kuat-kuat.

Sehingga gerakan menendang membutuhkan objek benda yang akan didesak atau disepak dengan menggunakan kaki.

5. Menangkap

Menangkap dilakukan dengan menerima sebuah objek benda yang terjatuh atau dilemparkan.

Saat melakukan gerakan ini diperlukan koordinasi yang baik dan bisa dilakukan dengan satu atau dua tangan.

Contoh Gerak Manipulatif

Gerakan manipulatif ini pasti sudah cukup sering teman-teman lakukan.

Bahkan gerakan ini juga banyak dilakukan saat melakukan beberapa jenis cabang olahraga.

Berikut beberapa contoh dari gerakan manipulatif pada beberapa cabang olahraga yang berbeda.

- Sepak Bola

Gerakan manipulatif pada olahraga sepak bola terdiri dari beberapa jenis.

Ada gerakan menggiring bola yang dilakukan oleh para pemain.

Ada juga gerakan menendang bola yang dilakukan untuk mencetak poin atau memberikan umpan pada pemain lain.

Gerakan menangkap juga dilakukan oleh kiper yang termasuk gerakan manipulatif.

- Voli

Pada olahraga voli juga ada beberapa gerak manipulatif yang dilakukan.

Olahraga beregu ini banyak melakukan gerak manipulatif, seperti memukul, mengumpan, dan melempar bola.

- Bola Basket

Pada cabang olahraga bola basket juga terdapat beberapa jenis gerakan manipulatif.

Para pemain pada permainan ini bisa melakukan gerakan melempar, menembak bola, dan menggiring bola.

Kesimpulan

pada tanggal 10/09/2024

Anak2 kelas 3 sudah mempelajari gerak dasar manipulatif, dengan bermain lempar tangkap dan d akhiri dengan memasukkan bola dalam kun

beberapa anak2 sudah mampu dan mempraktekkan dengan baik, beberapa anak2 masih susah dalam memasukkan bola pada kun