Rabu, 02 September 2026

Materi Ajar Kelas 5 dan 6

     

Identitas Pembelajaran

1.Nama Guru : Maulvi Nazir Ahmad, S.Pd
2.Hari / Tanggal : Kamis / 03 September 2026
3.Fase / Kelas : C/V.A
4.Mata Pelajaran : PJOK
5.Materi : Mengenal Strategi Transfer Gerak Passing dalam Permainan Net
6.Pertemuan Ke : Kelima (V)

7. Capaian Pembelajaran (CP) :
Menyesuaikan keterampilan gerak melintasi berbagai situasi gerak; mentransfer strategi gerak yang sudah dikuasai ke dalam berbagai situasi gerak yang berbeda; dan menginvestigasi berbagai konsep gerak yang dapat diterapkan untuk meningkatkan capaian keterampilan gerak.

8. Tujuan Pembelajaran (TP) :

Setelah mengikuti pembelajaran, peserta didik diharapkan mampu:

  1. Menjelaskan pengertian passing dalam permainan net dengan bahasa yang tepat.

  2. Mengenali passing bawah dan passing atas sebagai keterampilan dasar dalam permainan bola voli.

  3. Menjelaskan fungsi passing untuk menerima, mengontrol, dan mengarahkan bola kepada teman.

  4. Mengenali berbagai situasi permainan yang membutuhkan penggunaan passing bawah atau passing atas.

  5. Menjelaskan pengertian strategi transfer gerak dalam permainan net.

  6. Mentransfer keterampilan passing yang telah dikuasai ke dalam situasi permainan yang berbeda.

  7. Menentukan jenis passing yang sesuai berdasarkan arah, ketinggian, dan kecepatan datangnya bola.

  8. Mindful Learning: peserta didik mampu memusatkan perhatian pada arah datangnya bola, posisi tubuh, kesiapan tangan, dan sasaran sebelum menentukan gerakan passing.

  9. Meaningful Learning: peserta didik mampu menghubungkan keterampilan passing yang telah dipelajari dengan berbagai situasi nyata dalam permainan, sehingga mengetahui kapan dan bagaimana passing digunakan.

  10. Joyful Learning: peserta didik mampu mengeksplorasi strategi passing melalui kegiatan pembelajaran yang aktif, menyenangkan, percaya diri, sportif, dan bekerja sama.

9. Alur Tujuan Pembelajaran (ATP) :

  1. Peserta didik mengingat kembali teknik dasar passing bawah dan passing atas yang telah dipelajari.

  2. Guru menjelaskan pengertian strategi transfer gerak dan memberikan contoh penerapan passing dalam beberapa situasi permainan.

  3. Peserta didik mengamati arah, ketinggian, dan kecepatan bola untuk menentukan jenis passing yang tepat.

  4. Peserta didik mencoba menerapkan passing bawah dan passing atas pada variasi jarak, arah, dan situasi permainan yang berbeda.

  5. Peserta didik melakukan permainan sederhana dengan mentransfer keterampilan passing yang telah dikuasai ke dalam situasi permainan.

  6. Peserta didik mengevaluasi hasil gerak dan menyimpulkan strategi passing yang paling sesuai untuk setiap situasi.

10. Apersepsi (Singkat) :

Guru mengingatkan kembali teknik passing bawah dan passing atas dengan pertanyaan, “Apakah passing bawah dan passing atas digunakan pada situasi yang sama?” Guru kemudian memberikan beberapa contoh arah datangnya bola dan meminta peserta didik menentukan passing yang sesuai. Dari kegiatan tersebut, guru menghubungkan pembelajaran dengan konsep transfer strategi gerak, yaitu menggunakan keterampilan yang sudah dikuasai pada situasi permainan yang berbeda.

11. Model / Meode :

Model Pembelajaran : Teaching Games for Understanding (TGFU) dan Cooperative Learning.
Pendekatan : Mindful Learning, Meaningful Learning, dan Joyful Learning.
Metode : Ceramah interaktif, tanya jawab, demonstrasi, pengamatan, diskusi, latihan terbimbing, pemecahan masalah gerak, praktik berpasangan, permainan sederhana, dan refleksi.

Pelaksanaan : Pembelajaran dilaksanakan di dalam kelas melalui penjelasan konsep strategi transfer gerak passing. Guru memberikan contoh beberapa situasi permainan dan mengajak peserta didik menentukan jenis passing yang tepat. Peserta didik kemudian berdiskusi dan mencoba memecahkan masalah gerak berdasarkan situasi yang diberikan guru.

12. Penjabaran Materi :

A. Keterkaitan dengan Kebesaran Allah

Pembelajaran strategi transfer gerak passing dapat dikaitkan dengan tiga kebesaran Allah:

1. Allah Maha Khaliq (Pencipta)
Allah adalah Pencipta manusia. Allah menciptakan tubuh dengan tangan, kaki, mata, otot, dan persendian sehingga manusia dapat melakukan berbagai gerakan. Dalam permainan bola voli, kemampuan melihat arah bola, bergerak mencari posisi, dan menggunakan tangan untuk melakukan passing merupakan nikmat dari Allah yang harus disyukuri.

2. Allah Maha Malik (Memelihara)
Allah Maha Memelihara tubuh kita. Oleh karena itu, kita harus menjaga kesehatan tubuh dengan berolahraga secara teratur, melakukan gerakan dengan teknik yang benar, melakukan pemanasan, serta menjaga keselamatan diri dan teman ketika bermain.

3. Allah Maha Razaq (Memberi Rezeki)
Allah memberikan rezeki berupa makanan dan minuman yang menjadi sumber tenaga bagi tubuh. Tenaga tersebut membantu kita belajar, bergerak, dan berolahraga. Kita harus bersyukur dengan menjaga kesehatan dan menggunakan tenaga untuk kegiatan yang baik.

B. Pengertian Permainan Net

Permainan net adalah permainan yang menggunakan net sebagai pembatas antara dua daerah permainan.

Salah satu contoh permainan net adalah bola voli.

Dalam permainan bola voli, pemain harus bekerja sama untuk menerima dan mengarahkan bola agar tetap dapat dimainkan serta melewati net menuju daerah lawan.

C. Pengertian Passing

Passing adalah gerakan mengoper atau menerima bola dengan tujuan mengendalikan dan mengarahkan bola kepada teman.

Passing sangat penting karena permainan bola voli membutuhkan kerja sama antaranggota tim.

Dua jenis passing yang umum dipelajari adalah:

  • Passing bawah.

  • Passing atas.

D. Passing Bawah

Passing bawah dilakukan dengan menggunakan kedua lengan bagian bawah untuk menerima atau mengarahkan bola.

Passing bawah dapat digunakan ketika bola datang dengan posisi rendah atau sedang.

Hal-hal yang perlu diperhatikan:

  1. Kaki dibuka selebar bahu.

  2. Lutut sedikit ditekuk.

  3. Kedua tangan dirapatkan.

  4. Kedua lengan diluruskan.

  5. Pandangan mengikuti arah bola.

  6. Bola mengenai lengan bagian bawah.

  7. Bola diarahkan kepada teman atau sasaran.

E. Passing Atas

Passing atas dilakukan menggunakan kedua tangan di atas atau di depan kepala untuk mengontrol dan mengarahkan bola.

Passing atas dapat digunakan ketika bola datang lebih tinggi dan pemain mempunyai kesempatan untuk menempatkan tubuh.

Hal-hal yang perlu diperhatikan:

  1. Posisi tubuh siap.

  2. Kaki dibuka secukupnya.

  3. Lutut sedikit ditekuk.

  4. Kedua tangan berada di depan atau atas wajah.

  5. Jari-jari terbuka dan rileks.

  6. Pandangan mengikuti bola.

  7. Bola diarahkan dengan gerakan tangan dan jari secara terkontrol.

F. Pengertian Transfer Gerak

Transfer gerak adalah kemampuan menggunakan keterampilan gerak yang telah dipelajari pada situasi atau kondisi yang berbeda.

Contohnya, peserta didik telah menguasai passing bawah dalam latihan berpasangan. Keterampilan tersebut kemudian digunakan ketika bermain dalam kelompok dengan arah bola yang berbeda.

Jadi, peserta didik tidak hanya mampu melakukan gerakan, tetapi juga mampu menyesuaikan gerakan dengan keadaan permainan.

G. Strategi Transfer Passing

Strategi transfer passing dilakukan dengan beberapa langkah sederhana:

1. Mengamati bola
Perhatikan arah datangnya bola.

2. Bergerak mencari posisi
Sesuaikan posisi tubuh dengan arah bola.

3. Menentukan jenis passing
Pilih passing bawah atau passing atas sesuai keadaan bola.

4. Mengarahkan bola
Arahkan bola kepada teman atau sasaran yang dituju.

5. Menyesuaikan kekuatan
Gunakan tenaga yang sesuai agar bola mudah dikontrol.

H. Contoh Situasi Penggunaan Passing

Situasi 1:
Bola datang rendah ke arah tubuh.
Strategi: menggunakan passing bawah.

Situasi 2:
Bola datang cukup tinggi di depan tubuh.
Strategi: dapat menggunakan passing atas.

Situasi 3:
Bola datang ke arah samping.
Strategi: bergerak ke arah bola terlebih dahulu, kemudian melakukan passing sesuai ketinggian bola.

Situasi 4:
Teman berada pada posisi yang tepat untuk menerima bola.
Strategi: arahkan passing kepada teman dengan kekuatan yang terkontrol.

I. Transfer Passing ke Situasi Permainan

Keterampilan passing dapat diterapkan dalam berbagai situasi:

  • Passing dengan jarak dekat.

  • Passing dengan jarak lebih jauh.

  • Passing ke arah kanan.

  • Passing ke arah kiri.

  • Passing ke arah depan.

  • Passing ketika posisi bola berubah.

  • Passing kepada teman yang bergerak.

Hal terpenting adalah peserta didik mampu menyesuaikan gerakan dengan situasi, bukan hanya menghafal satu bentuk gerakan.

J. Strategi Kerja Sama

Dalam permainan kelompok, strategi passing harus disertai kerja sama.

Peserta didik perlu:

  1. Berkomunikasi dengan teman.

  2. Memberikan isyarat sebelum menerima bola.

  3. Bergerak mencari posisi yang tepat.

  4. Mengarahkan bola kepada teman.

  5. Saling membantu ketika melakukan kesalahan.

  6. Mengikuti aturan permainan.

  7. Menunjukkan sikap sportif.

K. Kesalahan yang Perlu Dihindari

  • Tidak memperhatikan arah datangnya bola.

  • Tidak bergerak mencari posisi.

  • Salah memilih jenis passing.

  • Posisi tubuh terlalu kaku.

  • Memukul bola terlalu keras.

  • Tidak mengarahkan bola kepada teman.

  • Tidak berkomunikasi.

  • Tidak memperhatikan keselamatan saat bermain.

L. Soal Pilihan Ganda

1. Gerakan mengoper atau menerima bola untuk mengendalikan permainan disebut ....
A. Passing
B. Servis
C. Smash

2. Passing bawah biasanya digunakan ketika bola datang ....
A. Sangat tinggi
B. Rendah atau sedang
C. Keluar lapangan

3. Passing atas dilakukan dengan menggunakan ....
A. Kaki
B. Kepala
C. Kedua tangan

4. Kemampuan menggunakan keterampilan yang sudah dipelajari pada situasi berbeda disebut ....
A. Transfer gerak
B. Istirahat
C. Pemanasan

5. Sebelum melakukan passing, pemain sebaiknya ....
A. Menutup mata
B. Mengamati arah bola
C. Membelakangi bola

6. Jika bola datang rendah, jenis passing yang tepat adalah ....
A. Passing bawah
B. Passing atas
C. Menendang bola

7. Jika bola datang tinggi di depan tubuh, pemain dapat menggunakan ....
A. Passing bawah saja
B. Passing atas
C. Kaki

8. Agar passing dapat diterima teman dengan baik, bola harus ....
A. Diarahkan dengan terkontrol
B. Dipukul sembarangan
C. Dibuang keluar lapangan

9. Dalam permainan berkelompok, komunikasi diperlukan agar ....
A. Pemain saling memahami
B. Permainan menjadi kacau
C. Pemain tidak bergerak

10. Contoh transfer strategi gerak adalah ....
A. Menggunakan keterampilan passing dalam situasi permainan yang berbeda
B. Tidak mau mencoba gerakan baru
C. Hanya melihat teman bermain

M. Soal Isian

1. Gerakan menerima atau mengoper bola dalam permainan bola voli disebut ....

2. Passing yang menggunakan lengan bagian bawah disebut passing ....

3. Passing yang dilakukan dengan kedua tangan di atas atau depan kepala disebut passing ....

4. Kemampuan menggunakan keterampilan yang telah dipelajari pada situasi yang berbeda disebut .... gerak.

5. Sebelum melakukan passing, kita harus memperhatikan arah datangnya ....

N. Soal Uraian

1. Apa yang dimaksud dengan passing dalam permainan bola voli?

2. Jelaskan pengertian transfer gerak dengan bahasa sederhana!

3. Kapan kita dapat menggunakan passing bawah dalam permainan bola voli?

4. Mengapa pemain harus memperhatikan arah datangnya bola sebelum melakukan passing?

5. Sebutkan tiga cara yang dapat dilakukan agar strategi passing dalam permainan kelompok berjalan dengan baik!

O. Kunci Jawaban

Pilihan Ganda:

  1. A

  2. B

  3. C

  4. A

  5. B

  6. A

  7. B

  8. A

  9. A

  10. A

Isian:

  1. Passing

  2. Bawah

  3. Atas

  4. Transfer

  5. Bola

Uraian:

  1. Passing adalah gerakan menerima atau mengoper bola untuk mengendalikan dan mengarahkan bola kepada teman.

  2. Transfer gerak adalah kemampuan menggunakan keterampilan gerak yang telah dipelajari pada situasi atau kondisi yang berbeda.

  3. Passing bawah dapat digunakan ketika bola datang rendah atau sedang.

  4. Agar pemain dapat menentukan posisi tubuh dan memilih jenis passing yang sesuai dengan keadaan bola.

  5. Mengamati arah bola, berkomunikasi dengan teman, dan mengarahkan bola dengan terkontrol.

13. Kesimpulan :

Passing merupakan keterampilan penting dalam permainan net, khususnya bola voli. Passing digunakan untuk menerima, mengontrol, dan mengarahkan bola kepada teman. Passing bawah dapat digunakan ketika bola datang rendah atau sedang, sedangkan passing atas dapat digunakan ketika bola datang lebih tinggi.

Transfer gerak berarti menggunakan keterampilan yang sudah dikuasai ke dalam situasi yang berbeda. Dalam permainan, peserta didik harus mampu mengamati arah dan ketinggian bola, bergerak mencari posisi, menentukan jenis passing yang sesuai, serta mengarahkan bola kepada teman.

Melalui Mindful Learning, peserta didik belajar berkonsentrasi pada arah datangnya bola, posisi tubuh, gerakan tangan, dan sasaran. Melalui Meaningful Learning, peserta didik memahami bahwa keterampilan passing yang telah dipelajari dapat digunakan dalam berbagai situasi permainan. Melalui Joyful Learning, peserta didik belajar mengeksplorasi strategi gerak dengan aktif, percaya diri, sportif, bekerja sama, dan menyenangkan.

Peserta didik juga diajak bersyukur kepada Allah Maha Khaliq karena telah menciptakan tubuh dengan kemampuan bergerak, kepada Allah Maha Malik karena telah memelihara tubuh kita, dan kepada Allah Maha Razaq karena memberikan makanan serta energi untuk belajar dan berolahraga. Oleh karena itu, kita harus menjaga kesehatan tubuh, mengembangkan keterampilan dengan sungguh-sungguh, serta menggunakan kemampuan yang dimiliki untuk kegiatan yang baik dan bermanfaat.


    


IDENTITAS PEMBELAJARAN

1. Nama Guru : Maulvi Nazir Ahmad, S.Pd
2. Hari / Tanggal : Kamis / 03 September 2026
3. Fase / Kelas : C/VI.A
4. Mata Pelajaran : PJOK
5. Materi : Memperagakan Modifikasi Variasi Servis dan Mentransfer Strategi Gerak dalam Permainan Net
6. Pertemuan Ke : Kelima (VI)

7. Capaian Pembelajaran (CP) :
Menyesuaikan keterampilan gerak melintasi berbagai situasi gerak; mentransfer strategi gerak yang sudah dikuasai ke dalam berbagai situasi gerak yang berbeda; dan menginvestigasi berbagai konsep gerak yang dapat diterapkan untuk meningkatkan capaian keterampilan gerak.

8. Tujuan Pembelajaran (TP) :
Setelah mengikuti pembelajaran, peserta didik diharapkan mampu:

  1. Memahami konsep dasar variasi servis dalam permainan net serta tujuan penggunaannya dalam permainan.

  2. Memperagakan modifikasi variasi servis dengan teknik gerak yang benar, aman, dan terkontrol.

  3. Mentransfer strategi gerak servis yang telah dikuasai ke dalam situasi permainan net yang berbeda.

  4. Memilih variasi servis yang sesuai berdasarkan posisi lawan dan situasi permainan.

  5. Menunjukkan sikap Mindful Learning dengan memusatkan perhatian pada gerakan, posisi tubuh, arah bola, dan keselamatan selama praktik.

  6. Menunjukkan Meaningful Learning dengan menghubungkan keterampilan servis dan strategi permainan dengan pengalaman bermain yang dilakukan dalam kehidupan sehari-hari.

  7. Menunjukkan Joyful Learning melalui aktivitas permainan yang menyenangkan, sportif, percaya diri, saling menghargai, dan bekerja sama dengan teman.

9. Alur Tujuan Pembelajaran (ATP) :

  1. Peserta didik memahami pengertian, tujuan, dan bentuk modifikasi variasi servis dalam permainan net.

  2. Peserta didik mengamati dan mempraktikkan gerakan servis dengan memperhatikan sikap awal, pelaksanaan gerak, arah bola, dan gerak lanjutan.

  3. Peserta didik melakukan variasi servis secara berpasangan atau berkelompok dengan tingkat kesulitan yang disesuaikan.

  4. Peserta didik menerapkan dan mentransfer strategi servis ke dalam situasi permainan net sederhana.

  5. Peserta didik mengevaluasi hasil gerak dan memperbaiki teknik serta strategi berdasarkan situasi permainan.

10. Apersepsi (Singkat) :

Guru mengajak peserta didik mengingat kembali pengalaman pada pembelajaran sebelumnya tentang teknik dasar permainan net. Guru memberikan pertanyaan pemantik: “Jika servis pertama belum berhasil melewati net atau mudah diterima lawan, apa yang dapat kita lakukan agar servis berikutnya menjadi lebih efektif?” Peserta didik menyampaikan pendapat berdasarkan pengalaman mereka, kemudian guru menghubungkannya dengan materi variasi servis dan transfer strategi gerak.

11. Model / Metode :

Model Pembelajaran :

  • Project/Practice Based Learning melalui praktik keterampilan gerak.

  • Pendekatan Mindful Learning, Meaningful Learning, dan Joyful Learning.

Metode Pembelajaran :

  • Demonstrasi

  • Tanya jawab

  • Pengamatan

  • Latihan berpasangan

  • Latihan kelompok

  • Praktik langsung di lapangan

  • Permainan sederhana

  • Evaluasi dan refleksi

Aktivitas praktik di lapangan :
Peserta didik melakukan pemanasan, mengamati demonstrasi guru, berlatih variasi servis secara bertahap, kemudian menerapkan servis dalam permainan net sederhana. Peserta didik diberikan kesempatan mengubah arah, jarak, dan kekuatan servis sesuai situasi permainan. Guru memberikan umpan balik terhadap teknik, strategi, kerja sama, keselamatan, dan sportivitas peserta didik.

12. Penjabaran Materi :

A. Keterkaitan Kebesaran Allah dengan Materi Pembelajaran

Dalam pembelajaran PJOK, peserta didik diajak untuk menyadari kebesaran Allah melalui tiga hal berikut:

1. Allah Maha Khaliq (Pencipta)
Allah adalah Maha Pencipta. Allah menciptakan tubuh manusia dengan berbagai anggota tubuh yang dapat digunakan untuk bergerak, seperti tangan, kaki, mata, dan tubuh. Dalam melakukan servis, peserta didik menggunakan koordinasi mata, tangan, kaki, dan keseimbangan tubuh. Oleh karena itu, keterampilan bergerak merupakan salah satu nikmat yang harus disyukuri dan digunakan dengan baik.

2. Allah Maha Malik (Memelihara)
Allah Maha Memelihara seluruh makhluk-Nya. Peserta didik perlu menjaga tubuh dengan melakukan aktivitas fisik secara benar, melakukan pemanasan sebelum bermain, menggunakan perlengkapan dengan aman, serta mengikuti aturan permainan. Menjaga keselamatan diri dan teman merupakan bagian dari tanggung jawab dalam berolahraga.

3. Allah Maha Razaq (Memberi Rezeki)
Allah Maha Pemberi Rezeki. Kesehatan, kesempatan belajar, kemampuan bergerak, serta teman untuk berlatih merupakan nikmat yang patut disyukuri. Dengan memanfaatkan kesempatan berolahraga, peserta didik belajar mengembangkan kemampuan, bekerja sama, dan menjadi pribadi yang lebih sehat serta aktif.

B. Modifikasi Variasi Servis dalam Permainan Net

Servis merupakan pukulan atau gerakan awal untuk memulai permainan. Dalam permainan net, servis dilakukan dengan mengarahkan bola melewati net menuju daerah permainan lawan.

Modifikasi variasi servis berarti melakukan servis dengan perubahan tertentu sesuai kemampuan dan situasi permainan. Modifikasi dapat dilakukan pada:

  • Arah servis.

  • Jarak servis.

  • Kekuatan pukulan.

  • Tinggi rendahnya arah bola.

  • Sasaran servis.

  • Posisi tubuh saat melakukan servis.

Modifikasi dilakukan agar peserta didik dapat menyesuaikan gerakan dengan kemampuan dan situasi permainan.

C. Tahapan Melakukan Servis

Secara umum, gerakan servis dapat dilakukan melalui tiga tahap:

1. Sikap awal

  • Berdiri dengan posisi tubuh seimbang.

  • Pandangan diarahkan ke bola dan sasaran.

  • Pegang atau posisikan bola dengan baik.

  • Siapkan tangan yang digunakan untuk melakukan pukulan.

2. Pelaksanaan

  • Lakukan gerakan tangan secara terkoordinasi.

  • Pukul bola dengan arah dan kekuatan yang sesuai.

  • Usahakan bola melewati net menuju daerah sasaran.

  • Perhatikan keseimbangan tubuh selama melakukan gerakan.

3. Gerak lanjutan

  • Ikuti arah gerakan tangan setelah melakukan pukulan.

  • Kembali ke posisi siap.

  • Bersiap menghadapi gerakan berikutnya.

D. Mentransfer Strategi Gerak

Mentransfer strategi gerak berarti menggunakan keterampilan dan strategi yang sudah dikuasai pada situasi permainan yang berbeda.

Contohnya, peserta didik yang sudah mampu melakukan servis ke arah tertentu dapat mencoba mengubah arah servis ketika posisi lawan berubah. Peserta didik juga dapat menyesuaikan kekuatan dan sasaran servis agar bola lebih sulit diterima lawan.

Strategi servis dapat disesuaikan dengan:

  • Posisi lawan.

  • Posisi teman.

  • Ruang kosong di daerah lawan.

  • Jarak sasaran.

  • Kondisi permainan.

  • Kemampuan diri sendiri.

E. Penerapan Mindful, Meaningful, dan Joyful Learning

Mindful Learning:
Peserta didik berkonsentrasi pada gerakan servis, memperhatikan posisi tubuh, arah bola, sasaran, serta keselamatan diri dan teman.

Meaningful Learning:
Peserta didik memahami bahwa keterampilan yang dipelajari tidak hanya digunakan dalam latihan, tetapi dapat diterapkan ketika bermain dalam berbagai situasi permainan.

Joyful Learning:
Peserta didik belajar melalui permainan sederhana, latihan berpasangan, dan tantangan servis sehingga pembelajaran terasa menyenangkan serta membangun kepercayaan diri.

F. Soal Pilihan Ganda

1. Tujuan utama melakukan servis dalam permainan net adalah ....
A. memulai permainan dengan mengirimkan bola ke daerah lawan
B. menghentikan permainan
C. berpindah tempat

2. Salah satu hal yang dapat dimodifikasi dalam melakukan servis adalah ....
A. warna lapangan
B. arah servis
C. ukuran sepatu

3. Saat melakukan servis, pandangan sebaiknya diarahkan pada ....
A. penonton
B. teman di belakang
C. bola dan sasaran

4. Setelah melakukan pukulan servis, pemain sebaiknya ....
A. langsung meninggalkan lapangan
B. kembali ke posisi siap
C. duduk di tempat

5. Jika lawan berada di satu sisi lapangan, strategi servis yang dapat digunakan adalah ....
A. mengarahkan bola ke ruang yang sulit dijangkau lawan
B. selalu mengarahkan bola kepada lawan
C. menghentikan permainan

6. Mengubah kekuatan pukulan servis merupakan contoh ....
A. pelanggaran permainan
B. pemanasan
C. variasi gerak

7. Mentransfer strategi gerak berarti ....
A. menggunakan strategi yang telah dikuasai pada situasi permainan yang berbeda
B. menghentikan latihan
C. menghindari permainan

8. Sebelum melakukan aktivitas permainan net, peserta didik sebaiknya ....
A. langsung bermain tanpa persiapan
B. melakukan pemanasan
C. berlari meninggalkan lapangan

9. Ketika melakukan latihan servis bersama teman, sikap yang tepat adalah ....
A. mengejek teman yang belum berhasil
B. bermain tanpa memperhatikan keselamatan
C. bekerja sama dan saling memberikan semangat

10. Memilih arah dan kekuatan servis berdasarkan posisi lawan merupakan contoh ....
A. strategi gerak
B. istirahat
C. pendinginan

Kunci Jawaban Pilihan Ganda

  1. A

  2. B

  3. C

  4. B

  5. A

  6. C

  7. A

  8. B

  9. C

  10. A

G. Soal Isian

1. Gerakan untuk memulai permainan dalam permainan net disebut ....

2. Bola hasil servis harus diarahkan melewati ....

3. Mengubah arah, jarak, atau kekuatan servis merupakan bentuk .... servis.

4. Sebelum melakukan aktivitas permainan, peserta didik perlu melakukan ....

5. Menyesuaikan strategi berdasarkan posisi lawan merupakan contoh penerapan .... gerak.

Kunci Jawaban Isian

  1. Servis

  2. Net

  3. Variasi/modifikasi

  4. Pemanasan

  5. Strategi

H. Soal Uraian

1. Jelaskan pengertian servis dalam permainan net!

2. Sebutkan tiga hal yang dapat dimodifikasi dalam melakukan servis!

3. Mengapa pemain perlu menyesuaikan arah servis dengan posisi lawan?

4. Jelaskan apa yang dimaksud dengan mentransfer strategi gerak dalam permainan net!

5. Jelaskan sikap yang harus ditunjukkan ketika melakukan latihan servis bersama teman!

Kunci Jawaban Uraian

1. Servis adalah gerakan awal untuk memulai permainan dengan mengirimkan bola melewati net menuju daerah permainan lawan.

2. Contohnya adalah arah servis, kekuatan pukulan, jarak servis, tinggi rendahnya bola, dan sasaran servis.

3. Agar servis dapat diarahkan ke tempat yang lebih sulit dijangkau lawan sehingga strategi permainan menjadi lebih efektif.

4. Mentransfer strategi gerak adalah menggunakan keterampilan dan strategi yang sudah dikuasai untuk menghadapi situasi permainan yang berbeda.

5. Sikap yang harus ditunjukkan antara lain bekerja sama, saling menghargai, memberikan semangat, mematuhi aturan, menjaga keselamatan, dan bermain secara sportif.

13. Kesimpulan :

Pembelajaran hari ini membantu peserta didik memahami dan mempraktikkan modifikasi variasi servis serta mentransfer strategi gerak dalam permainan net. Peserta didik tidak hanya belajar melakukan servis dengan teknik yang benar, tetapi juga belajar menyesuaikan arah, kekuatan, dan sasaran servis berdasarkan situasi permainan.

Melalui prinsip Mindful Learning, peserta didik belajar berkonsentrasi terhadap setiap gerakan dan memperhatikan keselamatan. Melalui Meaningful Learning, peserta didik memahami bahwa keterampilan servis dan strategi gerak dapat diterapkan dalam berbagai situasi permainan. Melalui Joyful Learning, peserta didik belajar dengan suasana yang menyenangkan, aktif, percaya diri, dan sportif.

Peserta didik juga diajak menyadari bahwa kemampuan bergerak merupakan nikmat dari Allah Maha Khaliq (Pencipta), kesehatan dan keselamatan merupakan bentuk pemeliharaan dari Allah Maha Malik (Memelihara), serta kesempatan untuk belajar dan berolahraga merupakan rezeki dari Allah Maha Razaq (Memberi Rezeki). Oleh karena itu, kemampuan tersebut perlu disyukuri dengan menjaga kesehatan, berlatih dengan sungguh-sungguh, menghargai teman, dan menggunakan keterampilan olahraga secara positif.

diposting oleh Penjaskes @ September 02, 2026   0 Komentar

0 Komentar:

Posting Komentar

Berlangganan Posting Komentar [Atom]

<< Beranda