Minggu, 26 Juli 2020

MATERI KELAS 1A SD AL AZHAR 3

gerak lokomotor kelas 1

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :)
Bagaimana kabarnya anak soleh solehah, semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin.
Perkenalkan, nama bapak adalah MAULVI NAZIR AHMAD, Anak-anak boleh memanggil bapak dengan panggilan Pak Opy. Bapak Mengajar pelajaran PJOK di kekas 1, 2 dan 3.

hari ini kita akan belajar tentang gerak lokomotor? apa itu gerak lokomotor?


          Gerak lokomotor adalah gerakan yang dilakukan oleh manusia dan ditandai dengan adanya perpindahan tempat dari tempat asal ke tempat yang lainnya. Gerak lokomotor adalah gerak yang dilakukan untuk transportasi atau berpindah tempat. Contoh dari gerak lokomotor adalah berjalan, berlari, melompat, dan berguling.
          sekarang kita akan membahas tentang salah satu contoh gerak lokomotor yaitu berjalan....



gerak dasar jalan
jalan adalah gerak maju dan mundur
kita berjalan ke mana saja
berjalan harus benar
ketika berjalan perhatikan jalanmu
jalan ke depan
langkahkan kaki kiri ke depan
ayunkan tangan kanan ke depan
kaki kanan melangkah ke depan
tangan kiri melenggang ke depan
gambar 1.1 jalan ke depan
jalan cepat ke depan
langkahkan kakimu ke depan
berjalanlah dengan cepat
ingat
pandangan ke depan
gambar 1.2 jalan cepat kedepan
jalan ke samping kiri
langkahkan kaki kirimu ke kiri
rapatkan kaki kanan ke kaki kiri
jalan ke samping kanan
langkahkan kaki kanan ke kanan
rapatkan kaki kiri ke kaki kanan
gambar 1.4 jalan ke samping kanan
jalan mengitari pohon
salah satu anak menjadi pohon
teman yang lain berjalan
mengitari teman yang berdiri
lakukan dengan menjaga kekompakan
agar kelihatan rapi dan indah
berhati hatilah saat berjalan
 
 
"TULISLAH NAMA LENGKAP BESERTA KELAS DI KOLOM KOMENTAR"