Materi ajar kelas 1a, SD Al Azhar 3 B.Lampung

 hari / tanggal : Senin, 29 maret 2021 

kelas : 1A 

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :)
Bagaimana kabarnya anak soleh solehah, ayah dan bunda semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin. 

Kita lanjut daringnya ya, sebelum daring jangan lupa shalat dhuha dan merojaah terlebih dahulu.

Pada pertemuan hari ini kita akan belajar tentang materi tubuh manusia ya anak soleh soleha.

Tujuan pembelajaran : agar anak-anak dapat menyebutkan bagian anggota tubuh dan fungsinya

tonton dan perhatikan vidio di bawah ini sampai selesai 

Tugas
1. Tulislah  contoh kalimat dari 5 nama bagian tubuh!!!
2. setelah selesai mengerjakan, kirim ke wa bapak y

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.

Materi ajar kelas 3a, 3b, dan 3c SD AL Azhar 3 B.Lampung

 hari / tanggal : Senin, 29 maret 2021 

kelas : 3A, 3B, 3C 

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :)
Bagaimana kabarnya anak soleh solehah, ayah dan bunda semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin. 

Kita lanjut daringnya ya, sebelum daring jangan lupa shalat dhuha dan merojaah terlebih dahulu.

Pada pertemuan hari ini kita akan belajar tentang materi tubuh manusia ya anak soleh soleha.

Tujuan pembelajaran : agar anak-anak dapat menyebutkan bagian anggota tubuh dan fungsinya

tonton dan perhatikan vidio di bawah ini sampai selesai 

Tugas
1. Tulislah  contoh kalimat dari 5 nama bagian tubuh!!!
2. setelah selesai mengerjakan, kirim ke wa bapak y

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh.

Materi kelas 2, SD AL AZHAR 3 B.Lampung

 hari / tanggal : Jum'at 26 maret 2021 

kelas : 2a, 2b, dan 2c 

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :)
Bagaimana kabarnya anak soleh solehah, ayah dan bunda semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin. 

Kita lanjut daringnya ya, sebelum daring jangan lupa shalat dhuha dan merojaah terlebih dahulu.

Pada pertemuan hari ini kita akan belajar tentang tubuh manusia ya anak soleh soleha.

materi kita hari ini tentang tubuh manusia

Tujuan pembelajaran : agar anak-anak dapat menyebutkan bagian anggota tubuh dan fungsinya

tonton vidio di bawah ini sampai selesai kemudian isi absen di kolom komentar jika sudah selesai menonton vidio di bawah ini.

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh

Materi dan Tugas kelas 1, SD AL AZHAR 3 B.Lampung

 Hari / tanggal : Senin, 8 maret 2021

kelas : 1A

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :)
Bagaimana kabarnya anak soleh solehah, ayah dan bunda semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin. 

Kita lanjut daringnya ya, sebelum daring jangan lupa shalat dhuha dan merojaah terlebih dahulu.

Senam lantai adalah kegiatan olahraga yang cara gerakan dan bentuk latihannya dilakukan di lantai sesuai dengan namanya. Biasanya senam lantai menggunakan matras.

Bila suatu ketika saat senam lantai menggunakan alat, hanya untuk menambah ketangkasan, kelemasan, kekuatan dan keseimbangan.

Sikap lilin

Sikap lilin diawali dengan posisi tidur telentang. Selanjutnya rapatkan kedua kaki lalu angkat kedua kaki lurus ke atas. Pada gerakan ini, pinggang ditopang oleh kedua tangan, lalu posisi pundak tetap menempel pada lantai.

Sikap cium lutut

Sikap cium lutut untuk penguluran otot KAKI. Karena dengan sikap tsb otot trisep (otot betis dan paha belakang) menjadi rileks dan otot bisep (betis dan paha depan) menjadi kontraksi.

senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, musik atau lagu dan lain sebagainya. Senam irama dilakukan secara perorangan atau kelompok untuk memperlihatkan koreografi yang kental dengan akrobatik dengan atau tanpa alat bantu senam yang berupa bola, tali, simpai, hula hop dan gada. Senam irama memadukan tari dan balet yang terdiri dari gerakan pemanasan, bagian inti, dan bagian pendinginan. Unsur-unsur yang terdapat dalam senam irama meliputi keluwesan, kesinambungan gerakan, dan ketepatan irama untuk melatih kelenturan, ketangkasan, kelincahan, serta daya tahan untuk seluruh anggota tubuh.

RENANG 

Pengertian renang adalah upaya untuk menggerakkan (mengapungkan atau mengangkat) seluruh bagian tubuh ke atas permukaan air.  

Macam Macam Gaya Renang

1. Renang Gaya Katak (Gaya Dada)

2. Renang Gaya Bebas

3. Renang Gaya Punggung

4. Renang Gaya Kupu-Kupu

Manfaat Renang

1. Menghilangkan Stres

2. Meningkatkan Stamina Tubuh

3. Meringankan Sakit dan Nyeri

4. Baik untuk Ibu Hamil

5. Baik untuk Penderita Kanker Payudara

6. Mencegah Obesitas

7. Sarana Bermain dan Rekreasi

8. Menghilangkan Rasa Takut terhadap Air

9. Menumbuhkan Sikap Positif

10. Meningkatkan Kemampuan Sosial

Tugas : 

1. Setelah selesai membaca kemudian tulis NAMA LENGKAP dan KELAS

2. Silahkan kerjakan tugas di bawah ini di buku tulis masing-masing.

     1. Sebutkan pengertian :

        a. senam lantai

        b. Senam irama

        c. Renang

3. kirimkan dalam betuk foto ke wa bapak  ya. 

Tetap semangat dan sehat selalu anak soleh soleha...aamiin

Selamat belajar👍

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh

Materi dan Tugas kelas 3 SD AL AZHAR 3 B.Lampung

 Hari / tanggal : Senin , 8 maret 2021

kelas : 3A,3B, dan 3C

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :)
Bagaimana kabarnya anak soleh solehah, ayah dan bunda semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin. 

Kita lanjut daringnya ya, sebelum daring jangan lupa shalat dhuha dan merojaah terlebih dahulu.

Senam lantai adalah kegiatan olahraga yang cara gerakan dan bentuk latihannya dilakukan di lantai sesuai dengan namanya. Biasanya senam lantai menggunakan matras.

Senam lantai juga bisa disebut latihan bebas karena tidak mempergunakan benda-benda atau perkakas untuk latihan seperti balok, tongkat dan lain-lain.

Bila suatu ketika saat senam lantai menggunakan alat, hanya untuk menambah ketangkasan, kelemasan, kekuatan dan keseimbangan.

ROLL DEPAN

Gerakan guling depan adalah gerakan menggulingkan atau menggelindingkan badan kedepan dengan bentuk membulat seperti roda. Gerakan tersebut mengandalkan kekuatan tubuh bagian atas dan belakang, seperti tengkuk, punggung, pinggang dan panggul bagian belakang

ROLL BELAKANG

Guling belakang atau back roll. Guling ke belakang merupakan kelompok dari senam lantai yang bergerak ke belakang (dinamis). Gerakan guling belakang adalah gerakan menggulingkan atau menggelindingkan badan ke belakang dengan bentuk membulat seperti roda

Kayang

Gerakan kayang dilakukan dengan tubuh bertumpu pada empat titik, yakni dua tangan serta dua kaki.

Aktivitas kayang dilakukan dengan meregangkan dan mengangkat bagian perut serta panggul.

Posisi kayang mengharuskan posisi kaki lebih tinggi serta memberi tekanan pada bagian bahu dan pinggang. Kayang merupakan salah satu latihan kelentukan bahu.

senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, musik atau lagu dan lain sebagainya. Senam irama dilakukan secara perorangan atau kelompok untuk memperlihatkan koreografi yang kental dengan akrobatik dengan atau tanpa alat bantu senam yang berupa bola, tali, simpai, hula hop dan gada. Senam irama memadukan tari dan balet yang terdiri dari gerakan pemanasan, bagian inti, dan bagian pendinginan. Unsur-unsur yang terdapat dalam senam irama meliputi keluwesan, kesinambungan gerakan, dan ketepatan irama untuk melatih kelenturan, ketangkasan, kelincahan, serta daya tahan untuk seluruh anggota tubuh.

RENANG 

Secara sederhana, pengertian renang adalah upaya untuk menggerakkan (mengapungkan atau mengangkat) seluruh bagian tubuh ke atas permukaan air.  

Teknik Dasar Renang

1. Teknik Pernapasan

2. Teknik Mengapung

3. Teknik Meluncur

Macam Macam Gaya Renang

1. Renang Gaya Katak (Gaya Dada)

2. Renang Gaya Bebas

3. Renang Gaya Punggung

4. Renang Gaya Kupu-Kupu

Sarana dan Prasarana Olahraga Renang

1. Pakaian Renang

2. Pelampung

3. Kacamata Renang

4. Kolam Renang

5. Lintasan

6. Pecatat Waktu

7. Balok Start

Manfaat Renang

1. Menghilangkan Stres

2. Meningkatkan Stamina Tubuh

3. Meringankan Sakit dan Nyeri

4. Baik untuk Ibu Hamil

5. Baik untuk Penderita Kanker Payudara

6. Mencegah Obesitas

7. Sarana Bermain dan Rekreasi

8. Menghilangkan Rasa Takut terhadap Air

9. Menumbuhkan Sikap Positif

10. Meningkatkan Kemampuan Sosial

Tugas : 

1. Setelah selesai membaca kemudian tulis NAMA LENGKAP dan KELAS

2. Silahkan kerjakan tugas di bawah ini di buku tulis masing-masing.

     1. Sebutkan pengertian :

        a. Gerakan guling depan

        b. Senam irama

        c. Renang

3. kirimkan dalam betuk foto ke wa bapak ya

Tetap semangat dan sehat selalu anak soleh soleha...aamiin

Selamat belajar👍

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh

Pengulangan Materi menghadapi PTS Kelas 2, SD AL AZHAR 3 B.Lampung

 Hari / tanggal : Jum'at 05 Maret 2021

kelas : 2a, 2b, 2c

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. :)
Bagaimana kabarnya anak soleh solehah, ayah dan bunda semoga kita semua selalu dalam lindungan allah SWT dalam keadaan sehat wal'afiat, aamiin. 

Kita lanjut daringnya ya, sebelum daring jangan lupa shalat dhuha dan merojaah terlebih dahulu.

Senam lantai adalah kegiatan olahraga yang cara gerakan dan bentuk latihannya dilakukan di lantai sesuai dengan namanya. Biasanya senam lantai menggunakan matras.

Senam lantai juga bisa disebut latihan bebas karena tidak mempergunakan benda-benda atau perkakas untuk latihan seperti balok, tongkat dan lain-lain.

Bila suatu ketika saat senam lantai menggunakan alat, hanya untuk menambah ketangkasan, kelemasan, kekuatan dan keseimbangan.

Sikap lilin

Sikap lilin diawali dengan posisi tidur telentang. Selanjutnya rapatkan kedua kaki lalu angkat kedua kaki lurus ke atas. Pada gerakan ini, pinggang ditopang oleh kedua tangan, lalu posisi pundak tetap menempel pada lantai.

Kayang

Gerakan kayang dilakukan dengan tubuh bertumpu pada empat titik, yakni dua tangan serta dua kaki.

Senam irama ialah senam dengan gerakan yang mengikuti irama. Irama yang mengiringi dapat berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik, dan lain sebagainya. 

Gerakan Ayunan Tangan

a. Ayunan satu lengan ke depan belakang

1. Sikap permulaan berdiri tegak, melangkah, kedua lengan lurus ke depan.
2. Hitungan 1: ayun lengan kiri ke belakang diikuti kedua lutut mengeper.
3. Hitungan 2: ayunkan kembali tangan kiri ke depan.
4. Hitungan 3-4: sama dengan hitungan 1 – 2 hanya dilakukan dengan tangan kanan.
5. Lakukan Pembelajaran ini 6 x 4 hitungan dengan irama 4/4

 

b. Ayunan satu lengan ke samping

1. Sikap permulaan berdiri tegak, ayunkan kedua lengan ke samping kanan
2. Hitungan 1: ayunkan lengan kiri dari depan ke samping kiri diikuti kedua lutut mengeper.
3. Hitungan 2: ayunkan kembali lengan kiri ke depan.
4. Hitungan 3-4, lengan kanan melakukan gerakan seperti tangan kiri pada hitungan 1 dan 2.

c. Ayunan Satu Lengan Ke Samping Bersamaan Dengan Memindahkan Berat Badan

1. Sikap permulaan berdiri tegak, ayunkan kedua lengan ke samping kanan.
2. Hitungan 1: ayunkan lengan kiri ke kiri.
3. Hitungan 2: ayunkan lengan kanan ke kiri bersamaan dengan memindahkan berat badan ke kiri dan kedua lutut mengeper.
4. Hitungan 3: ayunkan lengan kanan kembali ke kanan.
5. Hitungan 4: ayunkan lengan kiri ke kanan bersamaan memindahkan berat badan ke kanan, kedua lutut mengeper

---

d. Ayunan Dua Lengan Ke Depan Belakang

1. Sikap permulaan berdiri, kaki kiri melangkah, kedua lengan lurus ke depan.
2. Hitungan 1: ayunkan kedua lengan ke belakang.
3. Hitungan 2: ayunkan kembali ke depan.
4. Hitungan 3-4, putar kedua lengan melalui bawah di samping badan.
5. Hitungan 5,6,7,8: Pembelajaran sama dengan Pembelajaran 1,2,3,4, tetapi arahnya berlawanan.

---

e. Ayunan Dua Lengan Silang Di Depan Badan

1. Sikap permulaan tegakkan kaki kiri ke samping kiri, kedua tangan direntangkan.
2. Hitungan 1: ayunkan kedua lengan silang di depan badan.
3. Hitungan 2: ayunkan kedua lengan kembali.
4. Hitungan 3: ayunkan kedua lengan silang di belakang badan.
5. Hitungan 4: ayunkan kedua lengan kembali.
6. Hitungan 5,6,7,8, diulang gerakan hitungan 1,2,3, dan 4.

Tetap semangat dan sehat selalu anak soleh soleha...aamiin

Selamat belajar👍


"Tidak ada tugas, hanya pemahaman materi, tetapi siswa di wajibkan menuliskan NAMA LENGKAP dan KELAS di kolom komentar"

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh